මෑත වසරවලදී, ඉවත දැමිය හැකි පොඩ් වාෂ්ප වැඩි වැඩියෙන් ජනප්‍රිය වී ඇති අතර බොහෝ අය දුම්පානය අඩු කිරීමට හෝ නැවැත්වීමට හොඳම නැවත ආරෝපණය කළ හැකි වාෂ්ප භාවිතා කරයි.නමුත් දුම්පානය නැවැත්වීමේ ආධාරකයක් ලෙස එහි විභවයට අමතරව, සමහර අය විශ්වාස කරන්නේ ඉස්ම සහිත වාෂ්ප මානසික සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි.මෙම ලිපියෙන්, අපි ෂඩාස්රාකාර vape පෑන සහ මානසික සෞඛ්‍යය අතර සම්බන්ධය ගැඹුරින් සොයා බලනු ඇති අතර, එය ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේද යන්න ගවේෂණය කරන්නෙමු.
Vaping සහ මානසික සෞඛ්ය අතර සම්බන්ධය:
Core vape 6000 puffs කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය වැනි මානසික සෞඛ්ය තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායි ක්රමයක් නොවූවත්, සමහර පරිශීලකයින් වාර්තා කරන්නේ කෝප්ප vapes භාවිතයෙන් පසු සන්සුන්ව සහ සැහැල්ලුවෙන් සිටිය හැකි බවයි.මෙයට හේතුව දුම් පානය නිකොටින් සතුට හා විපාකය සමඟ සම්බන්ධ වූ ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයක් වන ඩොපමයින් මුදා හැරීම උත්තේජනය කරන බැවිනි.ඊට අමතරව, පරිශීලකයන් වාෂ්ප ආශ්වාස කිරීම සහ පිට කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන බැවින්, විද්යුත් සිගරට් මඟින් මිනිසුන් සන්සුන් කිරීමට සහ භාවනා කිරීමට හැකි වේ.
කෙසේ වෙතත්, කෝක් බෝතල් වාෂ්පවලට වෘත්තීය මානසික සෞඛ්ය ප්‍රතිකාර ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.ඔබ මානසික සෞඛ්‍යය සමඟ පොරබදන්නේ නම්, සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් සමඟ කතා කිරීම සහ ඔබට සුදුසු ප්‍රතිකාර සැලසුම් සකස් කිරීම වැදගත් වේ.
වාෂ්ප කිරීම සහ ආතතිය:
බොහෝ අය ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ක්රමයක් ලෙස දුර්ලභ vape පෑන සලකති.විද්යුත් සිගරට් වලට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කළ හැකි වුවද, වාෂ්පයේ ඇති නිකොටින් ඇත්ත වශයෙන්ම ආතතිය වැඩි කරයි.නිකොටින් යනු හෘද ස්පන්දන වේගය සහ රුධිර පීඩනය වැඩි කරන උත්තේජකයක් වන අතර එය කාංසාව සහ ආතතියට හේතු වේ.මෙම අවස්ථාවේ දී, නිකොටින් මිලිග්‍රෑම් 0 ක් අඩංගු ඉවත දැමිය හැකි නැවත පිරවිය හැකි vape පෑනක් වඩා හොඳ තේරීමක් විය හැකිය.
මානසික ආතතිය කළමනාකරණය කිරීමේ මාර්ගයක් ලෙස ඔබ ඉහළ ලුණු නික් වාෂ්ප සලකන්නේ නම්, විය හැකි අවදානම් පිළිබඳව දැනුවත් වීම වැදගත් වේ.ඉලෙක්ට්‍රොනික සිගරට් මත පමණක් රඳා සිටීම වෙනුවට, ව්‍යායාම, භාවනාව හෝ චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කිරීම වැනි වෙනත් ආතති කළමනාකරණ ක්‍රම සලකා බලන්න.
වාෂ්ප කිරීම සහ කාංසාව:
කාංසාව යනු ලොව පුරා මිලියන සංඛ්‍යාත මිනිසුන්ට බලපාන පොදු මානසික සෞඛ්ය තත්වයකි.Puff vape pen මගින් කාංසාව සුව කළ නොහැකි වුවද, සමහර පරිශීලකයින් වාර්තා කර ඇත්තේ කාංසාව සහ ආතතිය වැනි රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වන බවයි.කෙසේ වෙතත්, සෑම කෙනෙකුම එසේ නොවන බව සැලකිල්ලට ගත යුතු අතර, සමහර පරිශීලකයින් 1500 puff vape ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන්ගේ කනස්සල්ල තවත් උග්ර කරයි.
ඔබ කාංසාව කළමනාකරණය කිරීමට core vape pen භාවිතා කරන්නේ නම්, සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සහ ඔබට සුදුසු ප්‍රතිකාර සැලසුම් සකස් කිරීම වැදගත් වේ.මීට අමතරව, නිකොටින් වලට ඇබ්බැහි වීම සහ ශ්වසන ගැටළු වැනි විද්යුත් සිගරට් වල ඇති විය හැකි අවදානම් පිළිබඳව දැනුවත් වීම වැදගත් වේ.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-03-2023
